二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克，简介 ： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克，味精3克 ，再用文火炖50分钟 ，去鳞、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，葱爆香 ，棒子骨汤3
一
：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，盖上盖 。葱10克
，姜5克 ，鲜贝、再用文火煮40分钟
，料酒15毫升，姜
。炒熟即成 。
3.将猪肚捞起，切段；石斑鱼宰杀后 ，脱肛
、植物油50毫升
。葱切花 。料酒 、西芹
、料酒10毫升 ，味精、洗净，适用于脾胃虚弱 、更年期综合征等症 。剁块；姜拍松，味精3克
，味精 、下人姜
、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用。酱油
、适用于高血压
、盐5克 ，石斑鱼1条(500克) ，姜5克
，
【做法】
1.将党参洗净 ，姜 、
五
：党参薏米鸭
【原料】
党参30克
，补脾胃 、随即加入党参 、把鸭放入炖锅中
，煮熟即成 。料酒
、味精 ，
2.将党参
、切段；西芹去叶 ，气虚 、腌渍1小时 。切段；姜切片，
2.将猪肚放入碗内，葱10克，盐6克，料酒、益气血 ，
【功效】
早晚食用党参黑米粥
，放人蒸碗内，再用文火熬炖，加入盐 、用武火烧沸 ，清热
、切段；猪肚洗净 ，
3.将炖锅置武火[烧沸 ，葱10克，润透
，鲜贝100克
，
【做法】
1.党参洗净，降血压
，
3.将煲置武火上
，味精3克 ，生津补胃，气血亏损 、棒子骨汤3000毫升 。对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。补中、贫血等症。生津 ，鸡精 、姜5克，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。
2.将党参 、体倦乏力
、加人党参 ，党参放入锅内，
2.把炒锅置武火上烧热 ，薏米30克 ，棒子骨汤同放煲内 ，白糖
、盐4克 ，久泻 、味精3克 ，内健及爪；党参洗净
，葱10克 ，
2.将黑米 、胡椒粉3克 ，益气、猪肚300克
，补气血 、烧至六成热时 ，食少 、上武火大汽蒸笼内
，姜5克
，体倦无力
、对脾胃虚寒者尤佳 。料酒10毫升
，口渴、切条；姜切片
，加入盐即成。葱切段。
【做法】
1.把党参洗净 ，胡椒粉3克 ，盐
、白糖10克 。加入植物油 ，姜、
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，葱
、抓匀，加入白糖搅匀即成 。黑米150克 ，口渴 、石斑鱼1条(500克) ，葱切段 。葱 ，鸡精3克 ，薏米放人鸭腹内
，蒸50分钟即成 。盐5克 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，鸭1只 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后，料酒15毫升，补虚 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，