【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝加快宿便的法及排除 。搅打均匀后倒入杯中 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，柠檬汁4滴。捞出用清水冲洗干净 ，切小块；
3.果汁机洗净，胡萝卜1根 ，切块；
2.胡萝卜洗净
，