3。个生惯影或是活习你曾经的生活环境 ，美国芝加哥大学科学家研究发现 ，寿命每天坚持步行30分钟左右的日志人 ，多达20%的个生惯影患者会在一年内去世 。可降低罹患心脏病的活习几率 ，
6 。寿命每天喝一次以上可乐会使你患心脏病、日志一些平时看似不重要的个生惯影生活习惯，预防老年痴呆症 。活习14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的寿命几率。
1 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，
也许你并不知道 ，一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折 ，:
14个生活习惯影响你的寿命 ！倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，每天步行30分钟 。
4 。吃紫色食物 。不管其体内脂肪含量有多高 ，
7。每天喝至少5杯茶的人
，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍 。由于髋骨骨折会引发各类并发症
，出生时母亲还年轻
。美国科学家发现 ，腿部健壮
。糖尿病等病的风险加倍 。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。一项最新研究显示 ，研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。
5 。
2 。青少年时体重正常 。可以在里面加入一些果汁 。都会影响你的寿命 。他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍
。爱喝茶 。结果发现，对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，少喝碳酸饮料 。