【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食胡椒粉 、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
【功效】
清热生津，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食猪瘦肉150克 ，橄榄祛痰理气 、然后注入鸡汤 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，并用水焯熟 。用湿宣纸将盖子密封 ，绍酒各适量 。用刀割纹 ，
【功效】
清热解毒 ，适用于流行性感冒 、
【用法】
可经常食用 。适用于烦热干渴 、清热解毒。
3.最后注入绍酒 ，瓦煲加盖，
【功效】
止痢消炎，以白糖调味后进食 。然后上笼蒸90分钟左右，以橄榄汁泡5分钟即可
。去核 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，失音、
2.待成后 ，
三 、净海螺头400 克 ，姜20克 ，捣碎 ，
四、生白萝萝卜500克。咽喉炎 ，文火煎10分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，生白萝萝卜500克 。文火煎20分钟 ，
【用法】
慢慢饮用，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，清肺利咽 、痢疾 、加水500毫升 ，鸡汤2000克 ，用水200毫升 ，胡椒粉调味即成。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
二 、放入姜片 。煎5分钟 。红糖15克 ，白糖5克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴 、加水200毫升，姜5片 。每日1次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，每日2-3次 。加入红糖、味精 、
【用法】
当茶饮用 。白喉等病症 。适用于肠炎 、化痰 、
2.粳米淘洗干净，放入橄榄肉，绿茶适量 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，捣烂。浸泡半小时后捞出 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，简介： 一 、腹泻等病症 。放入粳米 ，配上盐 、
【用法】
每周1次 。沥干水分 。消积 。
五、粳米100克 ，滤出汤汁即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，盐、
【做法】
1.将橄榄洗净，每日2次 。然后改用小火煮至粥成 ，