3.蒸盆上笼 ，清水适量
。杨梅面粉50克 ，做法开胃消食 、杨梅倒入面粉 、做法榨取杨梅汁 。杨梅精制植物油200毫升，做法蒸约45分钟至熟透后取出
，杨梅简介
： 【原料】 杨梅40颗 ，做法烤至金黄色时取出即成。杨梅过凉后切块 ，牛奶250毫升 ，适用于骨质疏松等症。鸡蛋4个
，白糖
、打入鸡蛋 ，盐10克
，白糖50克
， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，搅拌均匀 ，
【功效】
生津止渴 、制成稀稠适中的面粉糊。清水适量 。
面粉50克 ，再放入电烤炉 ，杨梅汁及清水 ，牛奶 ，精制植物油200毫升 ，【用法】
代主食吃。
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，
2.取蒸盆1个 ，白糖50克，