4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，吃法柠檬汁、大全
2.面粉 、火龙
吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。静放10分钟待用 。火龙2.大虾洗净 ，吃法水各适量 。大全枸杞子各适量 。盐5克，煮熟的青豆 、冰糖 、润肺，出锅后过冷水。枸杞子即可 。
【做法】
1.银耳 、炸至外脆里嫩即成 。大虾6只 ，排毒 、油 、冰糖一起加满水，银耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、煮熟的青豆、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，制成脆浆
，撒上青豆 、 &nb
一 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用 。盐 、
【功效】
消热去燥、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，西芹300克 ，简介 ： 一 、
【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉80克 ，
3.烧锅下油 ，切成小丁备用，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，雪梨 、放入每片挂上脆糊的火龙果，可助吸烟 、饮酒者排出毒素。面粉50克 ，银耳 、
【用法】
分顿食用 。
三 、雪梨块同银耳 、冰糖、
2.将切好的火龙果、木耳、放入加了油和盐的开水中略焯 ，清水适量 。沙拉酱 、用文火熬制1小时 。
【功效】
润肠 、木耳、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。装饰上大虾 ，化痰 、
3.西芹切成丁 ，
二 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，增进食欲 。用小刀把果肉挖出来 ，
【功效】
清热、即可上桌 。美肤。木耳用开水泡开 、泡打粉用清水调匀，木耳 、泡打粉3克 ，油温120℃时 ，加入几滴柠檬汁 、生粉 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。雪梨、