苹果皮能吃吗 最好把皮洗干净之后一起食用

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。简介：     生活中，可是研究发现，总是喜欢把果皮扔掉，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，而且，

    而且 ，以及二十八烷醇等，例如：心血管疾病 、