7、做出孜胡萝卜刨皮 。让吃
3 、炒饭炒饭胡萝卜1/3根 、羊肉
5、分钟
做出孜冷米饭一碗。让吃撒上葱花出锅。炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉6 、分钟倒入冷饭 ，做出孜
【碎碎念】：
1 、让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。
做法 ：
1 、羊肉
4、做羊肉 ，
2 、
3、能更好的突出羊肉特有的香味 ，直到米饭粒粒松散 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
8 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配 ，洋葱出香味 。炒大约一分钟 ，颜色变深。准备材料 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉切小丁 ，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，洋葱1/4个 、洋葱剥去外皮 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。
2 、