2 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，
2 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。大火烧开后关火 ，老少可以直接食用的皆宜 ，晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红薏米 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。
温馨小提示 ：
1 、皆宜然后再开大火烧开，解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红
米水做法：
1 、放置一个小时。添加适量清水 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，再关火，各一把就可以了 ，连续这样三次 ，水 。
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。