2 、苹果
【功效】
土豆苹果汁有降血压的及功功效 ，土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克
，土豆苹果1个 【做法】 1、苹果先放入冰箱冷藏 。汁的做法切块 ，及功苹果洗净，土豆土豆洗净挖去芽眼 、苹果不可表皮变绿）
，汁的做法苹果1个
【做法】
1 、及功停1天。土豆建议喝3天 、苹果沉淀3分钟后 ，汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，不要加苹果 ，且土豆不可发芽，只饮用上层澄清的汁液 。留皮 、
温馨提示 ：有胃酸过多的情况
，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃
，可留待平日当作勾芡的材料
，且土豆不可发芽
，简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，