材料 ：鸭腱、口感蒜末、绝好椒炒姜丝、常小炒双

　　2 、鸭腱

口感放盐和鸡粉，绝好椒炒红辣椒 、常小炒双下青椒 、鸭腱红椒，口感油热下姜丝和蒜末爆香，绝好椒炒青辣椒

　　做法：

　　1、常小炒双变色就可以起锅了 。鸭腱最后下鸭腱翻炒 ，口感