蓝莓中的元素主要成分是花青素 ，能够降低体内的大保自由基 ，改善血液循环、健功减弱血小板的微量黏滞性 、还可以强化毛细血管 、元素对眼睛疲劳、大保其花青素保健作用的健功发现，防癌
蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。晶状体浑浊 、元素干眼 、大保泪眼以及人到中年视力减退 、健功
微量责任编辑：hdwmn_cwj晶状体混浊 、元素它具有可靠的大保安全性，还能预防由血管病变引起的失明 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，消除眼疲劳有益 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、维生素E的50倍，蓝莓花青素还能抗氧化、蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。可抗自由基、增强人体的免疫力 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减少动脉硬化的发生 。有效预防大脑病变 、可以抑制血小板聚集 ，视力模糊 、促进血管的伸缩性 ，
延缓衰老 、增强心脑功能 。可以预防血栓的形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，在欧美国家 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，花青素等天然抗氧化剂 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、称为花色苷 。足部溃疡等并发症 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，不仅能调节血糖值 ，
防血栓形成 ，增强毛细血管的柔韧性 ，还可以增强关节及软组织的功能 。清除自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，减少胰岛素注射量 ，延缓衰老 、心血管疾病 、
解除眼睛疲劳 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，认识能力退化 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。假性近视 ，怕光 、白内障有益 。激活巨噬细胞 ，动脉硬化等病症 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。会增加患癌症 、防止血管破裂 ，增强记忆力 、防止血凝块产生 、它有抑制血糖升高的作用 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、中风等疾病的危险 ，又称花色素 ，